Az ápolókat ünnepelték Békéscsabán, a Réthy Pál Tagkórházban

Világszerte május 12-én ünneplik az Ápolók Nemzetközi Napját annak emlékére, hogy ezen a napon született Florence Nightingale, az ápolóképzés megteremtője. Becsei László főigazgató főorvos a csütörtök délutáni, békéscsabai ünnepségen elmondta, a még életében legendává vált, „lámpás hölgy”-ként is ismert reformer élete, munkássága követendő példa valamennyi egészségügyi dolgozó számára. Florence Nightingale méltatása hozzátartozik az ápolók és…

Május a mentális egészség hónapja – Az alvás

Az Országos Mentális, Ideggyógyászati és Idegsebészeti Intézet lakossági tájékoztatójában ezúttal az alvászavarokról olvashatnak bővebben. Alvászavar és alvás higiéniai tanácsok Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az alvásigény egyéni, nincs „normális értéke”. Átlagosan 7-7,5 óra, de egyénileg és a környezeti hatásoktól függően is változhat.Az alvás a napi bioritmus része, ezért a bioritmusban megvan az alvásnak a helye. Ha túl…

Május a mentális egészség hónapja – Krízisállapotok

Az Országos Mentális, Ideggyógyászati és Idegsebészeti Intézet lakossági tájékoztató sorozata tovább folytatódik. Életünkkel együtt járnak a fordulópontok, a változások, melyek átmenetileg megterhelőek lehetnek lelkileg. Élettapasztalatunk, az, hogy korábban számos megoldási módot elsajátítottunk és begyakoroltunk, sokat segít abban, hogy a változásokat megfelelően kezeljük. A fordulópontok egy részére tudunk készülni, tervezni tudjuk a változást – ilyen lehet…

Május a mentális egészség hónapja

Május a mentális egészség hónapja, amelynek fő célkitűzése, hogy felhívja a társadalom figyelmét a lelki egészség jelentőségére, valamint teret adjon a nyílt, megbélyegzés nélküli párbeszédnek. Noha minden ember életében előfordulnak, gyakran nehéz beszélni a megterhelő, fájdalmas érzelmi állapotokról, és a mentális zavarokat a mai napig számos tabu, félelem és stigma övezi, így sokan keveset tudnak…